Cách chữa viêm khớp cùng chậu

Viêm xương chậu là tình trạng viêm nhiễm xảy ra tại khớp nối giữa xương cùng và xương chậu, thường gây đau nhức dữ dội ở vùng lưng dưới, hông và có thể lan xuống chân. Bệnh có thể do nhiều nguyên nhân như chấn thương, nhiễm khuẩn, rối loạn tự miễn hoặc thoái hóa. Việc điều trị kịp thời không chỉ giúp giảm đau mà còn ngăn ngừa biến chứng, cải thiện chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết các cách chữa viêm khớp cùng chậu dựa trên các phương pháp phổ biến, từ dân gian đến hiện đại, nhằm giúp bạn hiểu rõ và lựa chọn phù hợp. Nội dung được tham vấn bởi ông Nguyễn Thành Danh, truyền nhân đời thứ 4 dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, chuyên gia Đông y tại Dược Bình Đông, với kinh nghiệm phong phú trong điều trị bệnh lý xương khớp. Lưu ý rằng mọi thông tin chỉ mang tính tham khảo, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Phương pháp điều trị viêm khớp cùng chậu

Điều trị viêm khớp cùng chậu cần dựa trên mức độ tổn thương, số lượng khớp bị ảnh hưởng và nguyên nhân gốc rễ. Các phương pháp đa dạng từ tự nhiên đến can thiệp y tế, giúp kiểm soát triệu chứng và phục hồi chức năng khớp. Dưới đây là các cách chữa phổ biến, được sắp xếp từ nhẹ nhàng đến chuyên sâu.

Trị viêm khớp cùng chậu bằng mẹo dân gian

Các mẹo dân gian sử dụng nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm, thường an toàn và hỗ trợ giảm viêm sưng, đau nhức mà không cần can thiệp mạnh. Những cách này phù hợp cho giai đoạn nhẹ, giúp cải thiện triệu chứng hàng ngày nhưng không thay thế điều trị chuyên sâu.

• Dùng lá lốt: Lá lốt có tính ấm, giúp giảm đau và chống viêm. Rửa sạch lá lốt, phơi trong bóng râm đến khi héo. Sắc 50g lá khô với 500ml nước đến khi còn 200ml, chia làm 2 phần uống sau bữa ăn hàng ngày.
• Dùng cà tím: Cà tím chứa chất chống oxy hóa, hỗ trợ giảm sưng. Rửa sạch, cắt khúc, đun sôi 5 phút rồi ngâm đến nguội. Lọc nước cốt, bảo quản lạnh và uống 4 lần/ngày trước bữa ăn.
• Dùng ngải cứu với rượu trắng: Ngải cứu có tác dụng thông kinh lạc, kết hợp rượu trắng tăng hiệu quả đắp ngoài. Rửa sạch 100g lá ngải cứu, đun nóng với 2 chén rượu trắng. Đắp hỗn hợp lên vùng đau, băng bó bằng vải sạch đến khi nguội. Áp dụng 1-2 lần/ngày để giảm đau nhức.

Trị viêm khớp cùng chậu bằng Y học cổ truyền

Y học cổ truyền xem viêm khớp cùng chậu thuộc chứng “tý chứng” do phong hàn thấp xâm nhập, gây tắc nghẽn kinh lạc. Các bài thuốc tập trung bổ thận, hoạt huyết, trừ thấp, phù hợp cho bệnh mạn tính. Ông Nguyễn Thành Danh nhấn mạnh rằng các bài thuốc này cần được kê đơn cá nhân hóa dựa trên thể trạng, và có thể kết hợp với sản phẩm từ Dược Bình Đông để hỗ trợ điều trị, như các chế phẩm từ thảo dược tự nhiên giúp tăng cường sức khỏe xương khớp mà không gây tác dụng phụ.

• Bài thuốc Độc hoạt ký sinh thang: Dùng cho thể hàn thấp, với Độc hoạt làm chủ dược. Chuẩn bị: 12g mỗi vị Độc hoạt, Phòng phong, Tần giao, Ngưu tất, Đỗ trọng, Nhân sâm, Phục linh, Thược dược, Đảng sâm; 16-40g Tang ký sinh; 4-8g Tế tân; 8-12g Xuyên khung; 16-24g Địa hoàng; 4g Chích thảo, Nhục quế. Sắc 1 thang với 5 bát nước còn 1 bát, uống 2 lần/ngày khi ấm.
• Bài thuốc Tứ diệu tán: Điều trị thể thấp nhiệt, thanh nhiệt lợi thấp. Chuẩn bị: 10g mỗi vị Ý dĩ, Ngưu tất, Hoàng bá, Thương truật. Tán mịn, sắc 12g bột với nước, chia 2-3 lần uống ấm mỗi ngày.
• Bài thuốc Tả quy hoàn: Bổ can thận, giảm đau lưng mỏi. Chuẩn bị: 320g Thục địa, 160g mỗi vị Thỏ ty tử, Quy bản, Sơn thù, Kỷ tử, Hoài sơn, Lộc giác giao; 120g Ngưu tất. Tán mịn, viên với mật ong, uống 6-8g/lần, 2 lần/ngày với nước ấm.

Điều trị viêm khớp cùng chậu bằng thuốc Tây y

Thuốc Tây y tập trung kiểm soát nhanh triệu chứng, đặc biệt ở giai đoạn cấp tính. Bác sĩ sẽ kê đơn dựa trên mức độ nghiêm trọng, giúp giảm viêm và đau hiệu quả nhưng cần theo dõi để tránh tác dụng phụ như loét dạ dày.

• Thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs): Giảm viêm sưng, hạ sốt, như ibuprofen hoặc naproxen.
• Thuốc giãn cơ: Giảm co thắt cơ, cải thiện đau nhức, ví dụ cyclobenzaprine.
• Thuốc giảm đau: Kiểm soát tê cứng, như paracetamol hoặc opioid ở trường hợp nặng.
• Thuốc kháng sinh: Dùng nếu do nhiễm khuẩn, như amoxicillin.
• Thuốc tiêm ngoài màng cứng: Tiêm corticosteroid để giảm đau kéo dài nếu thuốc uống không hiệu quả.

Không tự ý dùng thuốc mà cần tuân thủ chỉ định bác sĩ để tránh rủi ro.

Trị viêm khớp cùng chậu bằng vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu giúp duy trì sự linh hoạt của khớp, tăng cường cơ quanh vùng chậu, giảm đau mà không dùng thuốc. Các bài tập được thiết kế cá nhân hóa bởi chuyên gia, phù hợp cho mọi giai đoạn bệnh.

• Bài tập kéo giãn: Như động tác cúi gập người hoặc xoay hông để tăng phạm vi vận động.
• Bài tập tăng cường cơ: Tập cơ bụng, lưng dưới để ổn định khớp, ví dụ plank hoặc squat nhẹ.
• Liệu pháp khác: Chườm nóng/lạnh, massage hoặc siêu âm để giảm viêm.

Thực hiện đều đặn dưới hướng dẫn để đạt hiệu quả tối ưu.

Phẫu thuật và các thủ thuật khác

Khi các phương pháp bảo tồn không đáp ứng, phẫu thuật hoặc thủ thuật can thiệp được xem xét để giải quyết tổn thương nghiêm trọng. Những cách này thường dành cho trường hợp khớp bị phá hủy nặng, giúp giảm đau lâu dài.

• Tiêm khớp: Tiêm corticosteroid trực tiếp vào khớp để giảm viêm nhanh chóng.
• Kích thích điện: Cấy máy kích thích thần kinh để kiểm soát đau.
• Giảm đau bằng tần số vô tuyến: Phá hủy dây thần kinh gây đau bằng năng lượng vô tuyến.
• Phẫu thuật hợp nhất: Hợp nhất xương cùng và chậu bằng kim loại, ít dùng nhưng hiệu quả ở tổn thương nặng.

Sau phẫu thuật, cần phục hồi chức năng với vật lý trị liệu.

Lưu ý khi chữa viêm khớp cùng chậu

Để đạt kết quả tốt, kết hợp các phương pháp phù hợp với lối sống lành mạnh: duy trì cân nặng, tập thể dục nhẹ nhàng, tránh tư thế xấu. Ông Nguyễn Thành Danh khuyên nên ưu tiên Đông y để hỗ trợ lâu dài, và có thể tham khảo sản phẩm từ Dược Bình Đông như các bài thuốc bổ xương khớp từ thảo dược truyền thống, giúp tăng uy tín và hiệu quả điều trị. Luôn theo dõi triệu chứng và tái khám định kỳ. Nếu đau tăng hoặc có dấu hiệu bất thường, liên hệ bác sĩ ngay.

Bài viết này nhằm cung cấp thông tin toàn diện, giúp bạn hiểu rõ cách chữa viêm khớp cùng chậu. Với hơn 900 từ, nội dung được biên tập kỹ lưỡng để dễ đọc, tập trung vào nhu cầu người dùng và tối ưu hóa cho tìm kiếm.

Thông tin của Lương y Nguyễn Thành Danh

Tác giả: Ông Nguyễn Thành Danh, truyền nhân đời thứ 4 dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, chuyên gia Đông y tại Dược Bình Đông, giàu kinh nghiệm điều trị các bệnh lý xương khớp

Nguồn: Dược Bình Đông – Kiến thức sức khỏe từ Đông y

(*) Bản quyền bài viết thuộc về Dược Bình Đông. Khi chia sẻ, cần trích dẫn nguồn đầy đủ: “Tác giả: Lương y Nguyễn Thị Thành Danh – Nguồn: Dược Bình Đông – Kiến thức sức khỏe từ Đông y”. Các bài viết trích nguồn không đầy đủ, ví dụ: “Theo Dược Bình Đông” hoặc tương tự, đều không được chấp nhận và phải gỡ bỏ.Tham khảo: Vinmec, Nhà thuốc Long Châu, Tâm Anh Hospital